Maten levereras från Triller Mat och Bröd kommande campvecka.

Matsedeln ser ut som föjer:

Mån: Pytt i panna

Tis: Pastasallad

Ons: Köttbullar, potatis, sås

Tors: Pannkaka

Fre Pasta och köttfärssås

Varmt välkomna! 

Xtra är För Sirius spelare födda  2005 - 2008.

Xtern är för fotbollspelare i Uppland födda 2005-2008.

Här får ni träna dynamisk rörlighet, styrka, spänst och fotboll.

---------------------------------------------------------------------

15 träningstillfällen start 17 Augusti:

Plats: Lötens IP, Konstgräs

När:  Fredagar kl 17.45 - 19.00     Vecka 33-50. (Uppehåll v39 samt v44)

Kostnad:  Xtra 1495 kr, Xtern 1895 kr (för spelare i andra klubbar än IK Sirius.

--------------------------------------------------------------------- 

UPPLÄGG: 25 Minuter UP, 50 Minuter Fotboll.

I samarbete med Ultimate performance så ingår ett rörlighets-, styrke- och spänstpass. 

Fotbollsträningen baseras på samma upplägg som i akademin med fokus på bollbehandling och bollinnehav. Träningspassen leds av IK Sirius Akademispelare och utbildade instruktörer.

Ta chansen att träna som vår akademiverksamhet bedrivs , med ett extra pass på fredagar. 

Begränsat antal platser så var i god tid med din anmälan.

VÄLKOMMEN MED ANMÄLAN SENAST 12 AUGUSTI PÅ DENNA LÄNK.

Projektkoordinator:

Christian Pellving

Vid frågor kontaktas christian.pellving@siriusakademi.se

ANMÄL DIG HÄR

IK Sirius Akademi

IK Sirius Akademi väljer, inför 2019, att ta bort akademilag för pojkar i 12 års ålder. Detta betyder att inga provträningar för pojkar födda 2007 kommer att äga rum under hösten 2018.

IK Sirius Akademi har sedan starten 2012 valt att ta in spelare inför det året de ska fylla 12 år. Nu, 7 år senare, väljer vi att skjuta på vårt förstaintag med ett år. Det innebär att från och med år 2019 så kommer U13 att vara det yngsta laget i IK Sirius Akademi.

Utbildningsprojekt i Uppland

Med produkter som Akademi Xtra (10-13 år), Akademi Xtern (10-13 år), Sirius Academy Camp (12-15 år) och våra två målvaktsakademier (yngre 10-11 år, äldre 12-15 år) så erbjuder vi barn och ungdomar i Uppland som vill förkovra sig lite mer än vad som erbjuds i den ordinarie verksamheten, både inom IK Sirius eller annan förening. Vi tror att ovan nämnda utbildningsprojekt, som ett komplement till den dagliga verksamheten ute i föreningarna, skapar en god bas för fotbollsutbildning.

Med vänlig hälsning

Petter Hansson, Akademichef, IK Sirius FK

Maten levereras från Triller Mat och Bröd kommande campvecka.

Matsedeln ser ut som föjer:

Mån. Köttbullar, kokt potatis, sås, lingonsylt

Tis.  Pastasallad med skinka

Ons. Kycklinggryta, ris

Tors. Pasta Bolognese

Varmt välkomna!