Tisdagar och torsdagar Boteredsvallen

Idag var det spåren på skidstugan med cirkel träning.

Hej!

Nu har vi kunnat uppdaterat kalendern med träningstider framöver. Vi kommer att träna tisdagar 17:00-18:30 och torsdagar 17:00-18:30 båda dagarna på Boteredsvallen. Gräsmattan ser just nu magiskt ut och vi hoppas att vädret är snäll mot den fortsatt så den får stå sig fin under hela säsongen!

Idag var det lite löpning och Asp tog första täten med tjejerna med snabba ben, efter det var det lite tävling 1 mot 1 i backen upp mot spåren, sen en lite cirkelfys. Vi körde även på med 3 stycken lite kortare (700m) löpningar mot slutet för sedan lite stretching ,vi tror att samtliga deltagare kommer sova gott i natt.

Gott kämpat tjejer!

Ni som är anmälda till cupen på lördag ses vi där anvisad tid beroende på vilket lag man tillhör och till er andra vi ses på tisdag på Botered. //ledarna