Info inför träningen onsdag 29 april

Hej!

Träningen kommande onsdag (29 april) kommer bli ganska annorlunda. Vi kommer att träffas kl 18:30 vid huvudingången (publikingången från Brättevägen) till Vänersvallen. Vi kommer att köra en kort enkel träning i cirka 30 minuter och därefter går vi tillsammans in på Vänersvallen för att heja fram VIFs damer (och kanske framförallt vår målvaktstränare Tuva som står vaktar målet) som möter Trollhättans IF i årets hemmapremiär i seriespelet.

Matchen startar 19:15 och är slut omkring 21:00. Vi vet att detta för vissa av tjejerna kan bli lite väl sent och har därför sagt att första perioden är obligatorisk då den slutar ungefär när ordinarie träning hade slutat (20:00). Vill man så får man efter det åka hemåt.

Detta är, precis som de "teoriträningar" vi har haft, ett sätt att utvecklas som fotbollsspelare på andra sätt än att bara kicka boll på planen.

Vi hoppas att ni alla uppmuntrar tjejerna att ta tillfälle i akt då vi kan lära oss en massa från att inte bara spela fotboll utan även se match och "observera" hur spelarna gör och plocka med oss lärdomar.
När tjejerna själva spelar är det lätt att få "tunnelseende" och bara fokusera på bollen. Genom att se en match på en högre nivå får dom istället ett helikopterperspektiv och dom lär sig se:

Positionering: Var står försvararna när bollen är på andra kanten?
Löpvägar: Hur rör sig anfallaren för att göra sig spelbar?
Beslutsfattande: När väljer spelarna att passa kort/långt, och när går de på avslut?

VIKTIGT!
Tjejerna bör ha med sig både fotbollsskor och nån form av utomhus gympaskor då vi eventuellt inte bara blir på gräs under träningsdelen. Även varma överdragskläder att ha på när vi kollar på matchen bör packas ner (gärna VIF-kläder om ni har).