Växjö Lakers Sommarcamp 2024 v 32 födda 10-14

Växjö Lakers bjuder in till Sommarcamp

Vecka 32, för spelare födda 2010 till 2014, tisdag-fredag 6/8–9/8 (4 dagar).

Campen är för både utespelare och målvakter.

För att optimera din allsidighet som ishockeyspelare får du här en fantastisk möjlighet.

Camperna kommer att genomföras med stor intensitet, där fokus ligger på din speltekniska förmåga. Varje ispass kommer ha ett specifikt tema. Campen kommer även innehålla off-ice aktivitet i form av teori, fys och skott/teknikträning. Vecka 32 blir det 2-3 ispass per dag som är lite längre.

Syftet med campen är att effektivisera varje träning och varje individ får en möjlighet att träna i hög koncentration. En väldigt viktig egenskap som professionell idrottare är att kunna växla mellan ”på” och ”av” läge. Dagen kommer att innehålla tid för återhämtning samt måltider i form av mellanmål både på förmiddagen och eftermiddagen samt lunch och middag.

Om man vill så erbjuder vi ett komma-i-gång pass på måndagen 5/8 innan campen börjar.

Vi möter upp er på måndag eftermiddag/kväll och därefter går man till sitt omklädningsrum för att byta om till ett lättare ispass för att komma i gång med tekniken och känna så att all utrustning känns rätt. Tiderna för respektive grupp skickas ut någon vecka innan campen startar.

Målvakterna kommer under förmiddagarna ha ett eget upplägg med teori, fys samt ett separat ispass med våra målvaktscoacher. Sedan går man på utespelarschemat från och med lunch. Målvaktscoacher kommer att följa med spelarna på passen även på eftermiddagarna. 

Syftet är att kunna få specialiserad coaching och träning för våra deltagande målvakter under campen.

Antal och ålder

Vecka 32, födda 2010–2014, ca 30 utespelare + 4 målvakter i varje grupp, vi har 4 grupper.

Gruppindelningen sker i första hand åldersmässigt. Det är dock inte alltid möjligt beroende på åldersstrukturen bland anmälningarna (åldrarna kan komma att blandas för att så många som möjligt skall få vara med).

Utrustning: Komplett hockeyutrustning. Extra klubba för off-ice. Träningskläder för is-pass (2-3 per dag). Träningskläder för fys-pass (ca 1-2 per dag), för både inne och ute aktiviteter (typ joggingskor), vattenflaska.

Instruktörer: Till vår hjälp kommer vi ha kvalificerade instruktörer från Växjö Lakers organisation.

Måltider: Lunch, middag och mellanmål kommer att serveras under veckorna.

Försäkring/Tillstånd: Deltagare med B-licens är försäkrade. Kolla med din förening så licensen finns.

Boende: Campen är ett dagläger, inget boende arrangeras.

Vi kommer närmare inpå campen skicka delar ur vår värdegrund, där det står hur vi i VLH vill att alla ska förhålla sig till varandra på camper och VLH-aktiviteter.

Här kommer några punkter att tänka på inför campen:

• Lyssna på ledare
• Respektera varandra
• Nolltolerans mot mobbing
• Skratta, svettas och kämpa!
• Mobiltelefoner är endast tillåtna för kontakt med målsmän.

Camp-pris:

3 200 kronor för vecka 32 (4 dagar).

Målvakter: 2 400 kronor för vecka 32. Önskar man vara med någon mer camp, vecka 31 eller 33 så erhåller man 25 % rabatt på den andra veckan.  

Priset inkluderar träning, aktiviteter och måltider. Faktura skickas via e-post efter genomförd camp. 

Anmälan görs under fliken: 

Anmälningsformulär >>> 

Önskar man boende under campen så finns det flera alternativ att välja på:

https://www.upplev.vaxjo.se/bo

Välkomna!