Nyheter från föreningen
Västmanlandsträffen 25 Januari
19 jan
Medlemskap 2026
7 dec 2025
Julklappstips från Stadium Teamsales
30 nov 2025
Tack för ditt engagemang och bidrag Mälarcupen 2025
24 nov 2025
VBK dag för funktionärer på MC
22 nov 2025
Wresfit och Motionsbrottning
Wresfit - söndagar i Klövernhallen
Lite info om Wresfit:
Wresfit är en modern tappning av klassisk brottarfys där du använder kroppen som främsta träningsredskap. Träningsgruppen är till för alla som tycker om funktionsträning där du använder flera olika muskelgrupper och kondition i balans.
- Det spelar ingen roll om du aldrig tidigare utövat brottning eller liknande sporter. Wresfit passar alla och kräver inga förkunskaper.
Träningen är anpassad för nybörjare och vi tränar på söndagar med inriktning på klassisk "brottarfys" med egna kroppen som belastning eller med hjälp av redskap eller kamraterna på mattan. Vi delar upp träningen i lika delar styrka, fys, uthållighet, smidighet och explosivitet. Alla efter egen förmåga och vi tävlar bara mot ohälsa!
Är du intresserad av att pröva på att träna Wresfit. hör av dig med ett meddelande till tränare:
Alexander Markianos på 0704-559739
Höstens träningar på ingång
18 aug 2025 0 kommentarer
Så kom även denna sommar till ett slut. Och hur mycket vi än kommer sakna solen, ljuset och värmen, så kan vi trösta oss med att det åter är dags att svettas på vår brottarmatta.
Söndag 24 aug startar Wresfiten upp igen....
2025 års Wresfit
30 dec 2024 3 kommentarer
Vi startar igång 2025 års Wresfit träningar den 5 januari kl. 17:30.
Då får julfläsket brinna!
Gällande motionsbrottningen så behöver jag få in hur många intresserade det finns för att köra det?
Vi vet att fredagar...
Höstens träningar drar igång
15 aug 2024 0 kommentarer
Så är hösten här och det är dags att damma av brottarmattan även för vår del. Wresfiten får denna säsong följe av Motionsbrottningen, vilket gör att vi kommer att ha möjlighet att träna två tillfällen var vecka....
Sommaruppehåll för Wresfit
16 jun 2024 0 kommentarer
I vanlig ordning så blir det allt glesare på träningarna när solen skiner och värmen hälsar på. Det är bara att inse att det är dags för ett sommaruppehåll. ☀️
Vi tar en paus med ordinarie träningarna fram till...
Våren 2024 - träningar drar igång
5 jan 2024 0 kommentarer
Nytt år och nya tag.
Vi välkomnar 2024 och söndag den 14 januari så drar vi igång igen med årets första wresfit träning i Klövernhallen. Ett perfekt sätt att komma igång med nyårslöftet.
Plats: Klövernhallen
Datum:...
Fler nyheter
Kommande aktiviteter
|
Sön 25/1
17:30-19:00 |
Träning: Wresfit
Brottarlokalen, Klövernhallen |
|
Sön 1/2
17:30-19:00 |
Träning: Wresfit
Brottarlokalen, Klövernhallen |
|
Sön 8/2
17:30-19:00 |
Träning: Wresfit
Brottarlokalen, Klövernhallen |
|
Sön 15/2
17:30-19:00 |
Träning: Wresfit
Brottarlokalen, Klövernhallen |
|
Sön 22/2
17:30-19:00 |
Träning: Wresfit
Brottarlokalen, Klövernhallen |
|
Sön 1/3
17:30-19:00 |
Träning: Wresfit
Brottarlokalen, Klövernhallen |
|
Sön 8/3
17:30-19:00 |
Träning: Wresfit
Brottarlokalen, Klövernhallen |
|
Sön 15/3
17:30-19:00 |
Träning: Wresfit
Brottarlokalen, Klövernhallen |
|
Sön 22/3
17:30-19:00 |
Träning: Wresfit
Brottarlokalen, Klövernhallen |
|
Sön 29/3
17:30-19:00 |
Träning: Wresfit
Brottarlokalen, Klövernhallen |



