Pga rådande Coronaläge fortsätter vi träna utomhus så länge vädret tillåter.

Ny utomhustid är tisdagar 17.30-18.30 på Örvallen.

Inomhustiderna för 2020/2021 har kommit & vi har fått tiden tisdagar 20-21 i Milot, samma hall som förra året.

Vi kommer börja spela inomhus fr.o.m. vecka 49, dvs 1/12.

Träning under sommaruppehållet

UIK i kropp och knopp

I går var vi 10 tjejer på träningen,tempot och engagmanget hos tjejerna var högt. Trots de lite kallare vädret igår så var de inget som bekom tjejerna

På söndagar bestämmer vi om vi ska köra ute eller inne, håll koll på FB:

Vi tränar på snabba fötter vilket tjejerna tycker är kul och inte minst nyttigt i fotbollsspelet. Därefter körde vi passningsöving i rörsele och skott. V ser v att tjejerna har utvecklas detta år med säkerthet i bollkontroll och passningsspel.

Som avslutning spelade vi match och sen lagutmaningen. Som igår bestod av en parövning och sen bilda UIK med kroppen.( Kolla bilden)

Vi arbetar med problemlösning i slutet för att svetsa samman tjejerna och inte minst lösa problem tillsammans. Precis som man gör i fotbollsmatchen, gemensamt ska vi försvara, anfalla och göra mål.

Vi ser redan fram emot nästa veckas träning!

Mvh

Coacherna

P08 har startat ”open field” tisdagar på Ör kl 17-18. F08 är varmt välkomna!

Det delas in i blandade lag för matchspel.

Ett kul tillfälle att lära känna nya fotbollskompisar och lira lite ihop.