TJALVE FRIIDROTT NORRKÖPING

Tjalve Indoor

Tidsprogram och PM 2026

Tidsprogram

tidsprogram 6 januari 2026.  Ny version (  2026-01-02) att ladda hem med justering av starttid för stav, båda 30 minuter senare samt P15 60m häck som nu även finns med. 

 

tidsprogrammet som PDF-fil

 

Tid Löpningar Längd 1 Längd 2 Stav Höjd 1 Höjd 2 Kula  Tid
10.00 60mh F15 (3), Kvet (3) P17 (1) + P15 (10) P13 (17)     F13 (6)   10.00
10.15 60mh F17 (3), K (1), P15 (3)       F15 (7)     10.15
10.25 60mh M (1), Vet (3)             10.25
10.30       K (12)+ M50 (1)     F17 (1) + F15 (7) + K50 (2) 10.30
10.40 KS 60m fö (12)             10.40
10.50 MS 60m fö (17)             10.50
11.05 P17 60m (7)             11.05
11.10 P15 60m fö (10)             11.10
11.20 F17 60m fö (10) M (13)           11.20
11.30 P13 60m fö (18)         P15 (3)   11.30
11.45 F13 60m fö (17)       K (7)     11.45
12.00 F15 60m fö (21)             12.00
12.15 P17 60m Extra           F13 (6) 12.15
12.20 K 60m Final             12.20
12.25 M 60m Final             12.25
12.30 P15 60m Final             12.30
12.35 F17 60m Final             12.35
12.40 F13 60m Final             12.40
12.45 P13 60m Final             12.45
12.50 F15 60m Final             12.50
13.00     F13 (16)       P13 (8) 13.00
13.20   F15 (22)           13.20
13.30 M 200m (13)     M (15)       13.30
13.45 P13 200m (18)             13.45
14.05 P15 200m (9)             14.05
14.25 K 200m (18)       M (8) P13 (10)   14.25
14.30             P17 (2) + P15 (6) + M50 (1) + M75 (1) 14.30
14.55 F13 200m (17)             14.55
15.15 F15 200m (12)             15.15
15.20   K (7) + F17 (5)            15.20
15.40 M 800m (6)             15.40
15.45 K 800m (4)             15.45
15.50 P13 800m (9)             15.50
16.00 F13 800m (8)             16.00
16.10 P15 1000m (3) + F15 (6)             16.10
16.20 M 3000m (9)             16.20
16.40 K 3000m (7)             16.40
17.00               17.00

PM för tävlande

Tävlings-PM för aktiva och ledare

 

Tjalve FIF hälsar alla hjärtligt välkomna till årets upplaga av Tjalve Indoors i Stadium Arena. 

Vi har ganska många tävlingsstarter under dagen, och för att vi ska kunna hålla tiderna ber vi att ni läser PM noga, och att vi hjälps åt för att hela dagen ska flyta smidigt.

 

Tävlingen hålls i Stadium Arena som ligger på Himmelstalundsområdet i Norrköping, med adress

Utställningsvägen 11.  Lokalbuss 11 går till Mässhallen precis bredvid.

Parkering (ingen avgift) finns precis utanför arenan.

 

Omklädning/WC Omklädningsmöjlighet med dusch finns. Se skyltning till omklädning från stora entréhallen.

WC finns inne i hallen under sekretariatshyllan ( främst för tävlande och funktionärer )

Fler WC  finns ute i entréhallen under trappan bredvid hissen, samt på plan 2 i entréhallen. Skyltat.

Servering Hela dagen finns kiosk i entréhallen med försäljning av enklare utbud: korv med bröd, bullar, godis, läsk, kaffe m.m.

För ev. matigare alternativ finns ICA Kvantum som har en del sallader m.m. cirka 500m från arenan.

Efteranmälan. Några grenar är fulltecknade, och vi tar bara emot efteranmälan om tidsprogrammet ej påverkas. Läs mer på hemsidan vilka grenar som ev. är fulltecknade. Fråga/intresse för efteranmälan tas emot på mail fram till 21.00 söndag 5 januari. Till tävlingsledare Anna Palmerius, anna@tjalvefriidrott.se

Dubbel ordinarie avgift, och läggs på fakturan för startavgifter till respektive förening.

 

På tävlingsdagen kan ev. efteranmälan tas emot i sekretariatet, i de grenar som ej är fulltecknade. Då senast 60 min före grenstart.

 

Avprickning enbart i löpgrenar senast 60 minuter innan utsatt starttid, och sker Digitalt via webathletics.se

Se länk på hemsidan, och vid nummerlappsutdelningen.

Är du osäker, eller om det inte fungerar, så meddela sekretariatet uppe på hyllan senast 60 min före

 

Nummerlappar. För alla deltagare. Hämtas individuellt av aktiva eller av klubbledare vid bord innanför entrén i friidrottshallen. Se ditt nummer på startlista på Webathletics. Finns också utskrivna listor vid nummerlapparna och funktionär finns på plats för att hjälpa till.

Nummerlapp ska bäras på bröstet (OK på ryggen för stavhopp) fullt synlig.

 

Uppvärmning i bollhall C/D . Ingång via dörr vid lilla trappan mellan läktarsektionerna, eller trappa/dörr längst ned i hallen vid kastnäten. Se skyltning.  Bollhallarna har parkettgolv av trä, och det är absolut förbjudet att använda spikskor eller utomhusskor här.

Ingen uppvärmning på tävlingsområdet/innanför avspärrningar som är runt 200m-banan.

 

Upprop för löpningen sker hos startuppropare /startledare 10 min före första heat.

För 60m-loppen sker löpupprop vid rundbanan snett bakom stavmattan. Se skyltar som sitter uppe i hallen. 

För rundbaneloppen sker uppropet innanför rundbanan vid 60m-mållinjen, se upp för pågående längd/stav/höjdhopp när ni går in till uppropet. Gå in på 60-banorna BAKOM stavmattan, EJ nere vid målet.

 

Efter uppropet får man värma upp med stegringslopp på rundbanan vid läktaren när det är 60m-lopp, eller på 60m-banorna när det är rundbanelopp, men var noga med att följa funktionärernas anvisningar och stör ej pågående tävlingar i teknikgrenarna.

 

Samling för och Upprop i teknikgrenarna sker vid respektive tävlingsplats senast 15 minuter före start. Ni får bara gå in till grenen när funktionär/grenledare på platsen säger till, cirka 20 min före utsatt start.

För stavhopp får ni starta inhoppning så snart klassen före är färdig, var där i god tid.

Ingång till stav och längd 1 sker som vid ingång till löpning, bakom stavmattan.

Ingång till längd 2 och höjd sker genom att gå bakom målet till bortre långsidan.

Kulstötningen är utanför kurvan bakom  starten. 

 

Endast aktiva som ska tävla får gå in på tävlingsytorna. Föräldrar, ledare och aktiva som inte har pågående tävling hänvisas till läktaren och ytorna utanför avspärrningar/utanför själva tävlingsområdet. Speciellt noga på bortre långsidan, där det blir trångt för tävlande vid längdhoppet. Tränare för HÖJD kan stå där plats finns, men vi ber att åskådare/föräldrar då är på läktarsidan.

 

Löpningar. 60m-loppen har försök och final ( final direkt i P17, men erbjuds också ett extra-lopp)

För 13-och 15-årsklasserna går de 8 snabbaste tiderna totalt sett från försöksheaten till final.

För F17- och seniorklasserna sker kvalificering till final genom att de på placering 1+2 i heaten samt därutöver 4 snabbaste tiderna går till final.

 

200m och längre löps i seedade A-B-C- osv finaler där tiden avgör slutlig placering. A-heatet går sist.

Om försök utgår avgörs final på försökstid.

Längd och kula – Ordinarie tävlingsregler gäller i alla klasser, där de åtta främsta efter tre omgångar går till final och gör ytterligare tre försök.

13-årsklasserna hoppar med zon. Längd 1 är gropen på innerplan, bredvid stavhoppet. Längd 2 är gropen utanför 200m-banan på bortre långsidan. (där hoppar båda 13-årsklasserna)

 

Kula stöts på grusbädd, med metallkulor.

 

Höjd – prel. Höjningsschema:

 

Lägsta ingångshöjd i samråd med grenledare på plats. 

                     

P/F13:           5 cm -höjningar till 120, därefter 3 cm-höjningar 

P15:               5 cm-höjningar till 140, därefter 3 cm-höjningar

F15:               5 cm -höjningar till 130, därefter 3 cm-höjningar

MS:                5 cm -höjningar till 165, därefter 3 cm-höjningar

KS:                 5 cm -höjningar till 145, därefter 3 cm-höjningar

 

Höjd 1 är mattan närmast 60m-starten. Höjd 2 är mattan närmast 60m-målet.

 

Stav – 10 cm-höjningar. Lägsta ingångshöjder i samråd med grenledare på plats.

 

Prisutdelning sker så snart som möjligt efter avslutad gren. Vi ber att ni samlas bakom prispallen när speaker kallar. Se upp för ev. pågående löpning. Pris till de tre främsta i alla grenar 13-senior. 

 

Resultat. Visas bara via hemsidan, anslås ej. Speaker redovisar resultat löpande. Också efter genomförda försökslopp på 60m, samt försöksomgångar i längd och kula vilka aktiva som kvalificerat sig till final eller finalomgångar.

liveresultat, startlistor

 

Kontakt/frågor?

 

Allmänt: Krister Hultberg  krister@tjalvefriidrott.se, 076 -83 13 459

 

Specifika tävlingsfrågor, efteranmälan-frågor:  Tävlingsledare Anna Palmerius.  070-5115436.  anna@tjalvefriidrott.se

 

 

Välkomna!

Tjäna pengar till laget
Levererat av Gratis lagsida, medlemsregister och faktureringssystem till föreningen
Kaka

Godkänn kakor

Vi använder oss av kakor (cookies) för att vår webbplats ska fungera bra för dig. De används även för webbanalys i syfte att hjälpa oss att förbättra våra tjänster.
Så använder vi cookies