I den här gruppen tränar simmare som precis börjat medkonstsim

Gruppens mål är att ta märken

På träningarna ska simmarna ha med sig

• Vattenflaska
• Badmössa
• Glasögon
• Näsklämma

Det går även jättebra att ha med sig träningskläder för att ha över badkläderna när vi värmer upp.

Klubben säljer näsklämmor och badmössor. 

Näsklämmorna som klubben säljer kan vara för stora för små barn näsor, om så är fallet rekommenderar vi näsklämmor från aquarapid, som finns att köpa på massor av ställen. 

Alla näsklämmor ska ha ett snöre fastknutet i baddräkt eller simglasögon. Då näsklämmor väldigt ofta trillar av näsorna på simmarna.