Löptest 3/5

21 apr 2018 0 kommentarer

Hej domare!

Årets tredje löptest är schemlagt till torsdagen den 3/5 klockan 18.30 på Campus friidrottsarena. Var på plats i god tid innan, gärna 18.00, för egen uppvärmning!

Detta löptest riktar sig främst till HD i herrfyran och AD i herrtrean som fortfarande inte har genomfört regionstestet. För att vara ordinarie i dessa serier SKA domaren ha klarat detta löptest. Ett misslyckande kan medföra att en domare fråntas sina matcher i dessa serier. Löpteststiderna är som följer:

Sprinttest: 40 m på 6.1 s (6x)

Intervalltest: 75 m löpning på 15 s, 25 m gång på 20 s (40x)

Som tidigare: de damdomare som har provmatcher som HD i herrfyran och AD i herrtrean behöver inte klara regionstestet för att få genomföra matcherna. Däremot gäller samma krav som för herrarna, alltså att klara 15/20, för att bli ordinarie. Vi önskar att ni också deltar i detta test.

Utifall att det finns distriktsdomare som fortfarande inte har klarat distriktstestet så kommer möjlighet ges att springa det även denna gång. Distriktstestet har följande tidskrav:

Sprinttest: 40 m på 6.8 s (6x)

Intervalltest: 75 m löpning på 20 s, 25 m gång på 25 s (40x)

Med det hoppas vi att alla som ännu inte har klarat respektive löptest genomför dessa den 3/5!

- Andreas Eriksson