Senior Parkour 65+
Måndag 15 dec, 10:00-12:00
Padelbacken Fullerö backe
Samling: 10:00Storvreta idrottsförenings undersektion Storvreta Parkour breddade sin verksamhet från januari 2025 med parkour för seniorer (ålder 65+).
Träningen är i grupp och anpassas till deltagarnas nivå och förutsättningar. Fokus kommer vara på balans och rörlighet, men även lite styrka och lättare parkour- och trickingövningar.
I mitten av träningspasset tar vi en längre fika/matsäcks-paus där vi har tid för gemenskap och samtal.
Tid: Måndagar kl 10:00 - 12:00
Plats: Gymnastiksalen ligger i Padelbacken Fullerö backe
Ta med vattenflaska och fika/matsäck.
Varje månad kommer en ny kod till ytterdörren som är fyra siffror och avslutas med knappen #. Kan ses på nyheter på hemsidan eller i appen om man är inloggad.
Träningen är i grupp och anpassas till deltagarnas nivå och förutsättningar. Fokus kommer vara på balans och rörlighet, men även lite styrka och lättare parkour- och trickingövningar.
I mitten av träningspasset tar vi en längre fika/matsäcks-paus där vi har tid för gemenskap och samtal.
Tid: Måndagar kl 10:00 - 12:00
Plats: Gymnastiksalen ligger i Padelbacken Fullerö backe
Ta med vattenflaska och fika/matsäck.
Varje månad kommer en ny kod till ytterdörren som är fyra siffror och avslutas med knappen #. Kan ses på nyheter på hemsidan eller i appen om man är inloggad.
Anmälan är öppen för gruppens medlemmar.
Logga in här
Tjäna pengar till laget
