Hej!

Här kommer AG Lilas träningstider för påsklovet och 1 maj. 

Lördag 12 april - träning som vanligt 10.30-12.30

Måndag 14 april - lägerdag 12.30-17.30

Fredag 18 maj - lägerdag 9.00-15.00

Måndag 21 maj - ändrad träningstid till 17.00-19.30

Torsdag 1 maj - lägerdag 9.00-16.00 ANMÄLAN KRÄVS I KALENDERN

Alla AG Lilas träningar och lägerdagar finns även i kalendern. Fyll i om gymnasterna kan delta eller inte så att vi kan planera träningarna på bästa sätt. 

Inom artistisk gymnastik tävlar man inom något som kallas stegserier. Vi tränar på stegserierna under träningarna men för att underlätta inlärningen av dem får man gärna öva lite hemma. 

Alla nya gymnaster börjar på steg 1 och alla tävlar på de fyra redskapen: barr, bom, fristående och hopp. 

Här är en länk till stegserierna i text och videoformat:

Stegserier