KOM IHÅG-LISTA INFÖR TÄVLINGAR

Glöm inte att packa allt du behöver för din tävling. 

Legitimation 
Äter man medicin som finns på WADAs "röda lista" så  behöver man ha koll på vad som gäller för dispens eller dylikt. 
Trikå 
Kortärmad t-shirt utan reklam
Skor
Knästrumpor

Godkända underkläder
 
Övrigt:

Knävärmare

Handledslindor

Bälte
Vattenflaska 
Mat
Penna
Överdragskläder
Glatt humör