Godkänn kakor
Vi använder oss av kakor (cookies) för att vår webbplats ska fungera bra för dig. De används även för webbanalys i syfte att hjälpa oss att förbättra våra tjänster.
Så använder vi cookies
Inga publicerade nyheter
Fotograf Magnus Sandberg
Självförsvarsakademin erbjuder rolig, utmanande och tuff träning! Vi har klasser för vuxna (från 15 år) och för barn och ungdomar tillsammans med föräldrar. Krav Maga är ett lättlärt och effektivt självförsvarssystem. Det är dessutom allsidig och rolig träning!
Vuxna tränar:
Tisdagar 19:30 - 21:00 (nybörjare och fortsättare)
Torsdagar 17:00-18:00 (tonåringar från 12 år och äldre)
Torsdagar 18:00 - 19:30 (nybörjare och fortsättare)
Söndagar 15:00 - 16:15 (fortsättare från P3 och uppåt)
Barn/ungdomar med eller utan förälder tränar:
Söndagar 16:30 (barn 6 - 9 år)
Söndagar 17:30 (barn/ungdomar 10 och uppåt)
Välkommen!
Kom bara om du är helt frisk
Byt gärna om och duscha hemma
Tvätta händerna innan och efter passet
Undvik trängsel
21 feb, 06:20 0 kommentarer
Hej alla !
Vi har stängt nu på söndag, den 22 februari.
Vi öppnar igen nästa vecka.
Trevlig helg
13 jan, 18:24 0 kommentarer
Självförsvarsakademin öppnar sina dörrar för alla som vill träna Krav Maga under 2026. Vårterminen drar igång vecka 4 – välkommen att träna med oss!
Vuxenträning :
Tisdag 20 januari 2026 - kl 19:30–21:00
Torsdag 22...
1 aug 2025 0 kommentarer
Snart drar höstterminen igång på Självförsvarsakademin, och ni är varmt välkomna tillbaka – eller att prova våra klasser under de två första veckorna av terminen! De första två passen är gratis, så det är ett perfekt...
3 mar 2025 0 kommentarer
Det har blivit en del konstigheter i kommunikationen men det var enbart barnklasserna som hade uppehåll helgerna i anslutning till sportlovet. Samt träningen för avancerade vuxna kl 15:00 på söndagar.
träningen på...
4 jan 2025 0 kommentarer
Dags för terminsstart på Självförsvarsakademin! Vi kör igång vecka tre, vuxna den 14/1 och barn/ungdomar/föräldrar den 19/1.
Nytt för i år är ett extra träningstillfälle i veckan för fortsättare.
I övrigt tränar vi samma...
|
Sön 1/3
16:30-17:30 |
Träning Barn och föräldrar <12 år
Kristallvägen 9 |
|
Sön 1/3
17:30-18:30 |
Träning Barn och föräldrar 12-15 år
Kristallvägen 9 |
|
Tis 3/3
19:30-21:00 |
Träning Vuxna
Kristallvägen 9 |
|
Tor 5/3
18:00-19:30 |
Träning Vuxna
Kristallvägen 9 |
|
Sön 8/3
16:30-17:30 |
Träning Barn och föräldrar <12 år
Kristallvägen 9 |
|
Sön 8/3
17:30-18:30 |
Träning Barn och föräldrar 12-15 år
Kristallvägen 9 |
|
Tis 10/3
19:30-21:00 |
Träning Vuxna
Kristallvägen 9 |
|
Tor 12/3
18:00-19:30 |
Träning Vuxna
Kristallvägen 9 |
|
Sön 15/3
16:30-17:30 |
Träning Barn och föräldrar <12 år
Kristallvägen 9 |
|
Sön 15/3
17:30-18:30 |
Träning Barn och föräldrar 12-15 år
Kristallvägen 9 |
Vi använder oss av kakor (cookies) för att vår webbplats ska fungera bra för dig. De används även för webbanalys i syfte att hjälpa oss att förbättra våra tjänster.
Så använder vi cookies