Vecka 44 är det höstlov och skolan är stängd. 

# ingen barnträning den 27e oktober 2024 -söndag#

Vuxen träning fortsätter som vanligt. 

Snart börjar höstterminen på Självförsvarsakademin.

VUXNA
Vi börjar den 2024-08-27 tisdag kl 19:30-21:00
                        2024-08-29 torsdag kl 18:00-19:30

BARN/FÖRÄLDRAR

Vi börjar den 2024-09-01 söndag 
                                                          kl 16:30–17:30  -  6 - 9 år
                                                          kl 17:30 -18:30 -   10 - och uppåt
Det kan komma att starta en tonårsgrupp under terminen om vi blir många tonåringar. Gruppen kör då 18:30.

Välkomna ! 

Vecka 35 den 27e augusti startar självförsvarsakademin höstens första block. 

Fokuset kommer att ligga på försvar mot kniv och det kommer både vara enklare tekniker för nybörjare och mer avancerade för de som tränat sedan tidigare. 

Klasserna är som vanligt baserade på Krav Maga Globas system och de tekniker som finns inom kurikulumet.

Välkomna!

Vårens träning startar 16/01-2024  för vuxna (från 15 år) och för barn som tränar själva eller tillsammans med förälder startar terminen 21/01-2024. 

Samma tider och dagar som förra terminen:

Tisdagar 19:30 - 21:00 Vuxna

Torsdagar 18:00 - 19:30 Vuxna

Söndagar 16:30 - barn med eller utan förälder 6 - 9 år

Söndagar 17:30 - barn/ungdomar med eller utan förälder 10 år och uppåt

Varmt välkomna!

Hugo Wolgers och teamet 

För mer information besök vår hemsida www.självförsvarsakademin.se