Dela nyhet
Träna med SISU för dig 60+
19 aug 2023 1 kommentar
Idrott hela livet
Att röra sig är bra. Att göra det tillsammans med andra gör det roligare. Vi startar en träningsgrupp där träning efter dina förutsättningar och gemenskap är det viktiga. De första två gångerna är Friskvården med för att visa på bra övningar för åldersgruppen. Du kan gå, jogga eller bara göra styrkeövningar i utegymmet. Det ska passa alla.
Friskvården är med de första två gångerna för att visa på bra övningar.
Start tisdagen den 29 augusti.
Vi fikar alltid tillsammans. Vi bjuder!
Välkomna till SISU-gården på tisdagar kl 10.00!
Kommentarer
Birgitta Dahlström 29 aug 2023
22 deltagare vid första tillfället, vad roligt! Det finns plats för fler, välkommen nästa tisdag.