Skadeanmälan Gjensidige
RBK Akademins Workshop/ Fysträning
Lördag 28 feb, 08:00-10:00
Rönnehallen "Ankan" Skolgatan 12
Samling: 08:00Välkomna till RBK akademins första workshop kring fysträning. Första tillfället kommer handla om:
"Hur vi genom leken utvecklar, koordination, kroppskontroll och styrka."
Utbildningstillfället kommer ledas utav:
Christos Makropoulos: Akademiansvarig, Utbildad STAC Elittränare och idrottslärare.
Morgan Möller: Akademins fystränare.
Plats: Rönnehallen
Klädsel: Idrottsklädd, Finns möjligheter för ombyte och dusch.
Utrustning: Penna och block
Upplägg:
08.00-08.40 Teori: "Uppvärmning och Koordination - teknikträning.
08.40-10.00 Praktisk lektion.
* Tänk på att vara ombytt och redo med egen penna och block till teoripasset.
Platserna är begränsade.
"Hur vi genom leken utvecklar, koordination, kroppskontroll och styrka."
Utbildningstillfället kommer ledas utav:
Christos Makropoulos: Akademiansvarig, Utbildad STAC Elittränare och idrottslärare.
Morgan Möller: Akademins fystränare.
Plats: Rönnehallen
Klädsel: Idrottsklädd, Finns möjligheter för ombyte och dusch.
Utrustning: Penna och block
Upplägg:
08.00-08.40 Teori: "Uppvärmning och Koordination - teknikträning.
08.40-10.00 Praktisk lektion.
* Tänk på att vara ombytt och redo med egen penna och block till teoripasset.
Platserna är begränsade.
Endast kallade kan anmäla sig till aktiviteten. 62 personer är kallade.
Logga in här
Logga in här
Tjäna pengar till föreningen
