Egen kondition
Fredag 23 maj, 08:00-22:00
Valfri
Samling: 08:00Egen träning, Kondition 2 B. Frihet under ansvar
10 x 400 m intervaller på er cooperhastighet.
Vila 1-2 min.
(skadade personer 2 min intervaller)
10 x 400 m intervaller på er cooperhastighet.
Vila 1-2 min.
(skadade personer 2 min intervaller)
Tjäna pengar till laget
