Is och Fys
Onsdag 21 maj, 17:30-20:15
Catena Arena / Akademihallen
Samling: 17:30Ingen kallelse, utgår från att alla kommer alltid. Vid giltig frånvaro hör man av sig till ledare
17:30 Egen uppvärmning/ kondition/ skottramp, se gymschema 30/30s intervaller
17:55-18:55 Gym: Lower body 1
Plats: Lilla Gymet
19:15-20:15 Is, Teknik, spel, Starter
Plats: Bjäre entreprenad Arena
Omklädningsrum 11
17:30 Egen uppvärmning/ kondition/ skottramp, se gymschema 30/30s intervaller
17:55-18:55 Gym: Lower body 1
Plats: Lilla Gymet
19:15-20:15 Is, Teknik, spel, Starter
Plats: Bjäre entreprenad Arena
Omklädningsrum 11
Tjäna pengar till laget
