Träning

Samling och genomgång startar 19.40, fys (snabbhet & kondition) 19.50-20.50 och is 21.15-22.15
Ta med vattenflaska och fyskläder som kan användas inne och ute för uppvärmning och fys.
Sista anmälningstid: 24h innan passet startar. Vid de tillfällen man behöver anmäla/avanmäla efter det kontaktar man Hugo