Ung/Vux Is

Lördag 2 sep 2023, 08:00-09:30

Lilla ishallen

Samling: 07:30, Omklädningsrummet

Uppvärmning 30 min innan ispasset

Is 8.00 - 8.50 (teknik)
Is 8.50 - 9.30 (piruetter)

Nedjogg/stretch 15 min efter ispasset.

Skriv ut