Barmarksträning

Barmarksäsong;
Träning på barmark för de som är intresserade av att ha fortsatt aktivitet fram till sommaren, samt de som vill börja lära sig mer konståkningsspecifik träning.

1 pass/vecka:
Vi gör övningar där vi tränar på
* Koordination
* Balans
* Kreativitet
* Styrka
* Smidighet
* Kondition

Föranmälan behövs (stängd).