Orange - Is + fys

Lördag 13 dec 2025, 09:00-11:20

Lilla ishallen

Samling: 08:30, Vid kiosken i Lilla ishallen

Uppvärmning i 20 min innan ispass

9.00 - 9.15 Is: Slutnumret
9.30 - 10.30 Is: Show

10.45 -11.20 Fys: Grenspecifikt & styrka (Wushu-salen)

Uppvärmning konståkningsskola.pdf

Skriv ut