Safir - Is
Fredag 9 jan, 16:05-17:20
Lilla ishallen
Samling: 15:35, OmklädningsrummetUppvärmning 30 min före is.
16.05 - 16.50 Is: Teknik
17.00 - 17.20 Is: Piruetter
Nedjogg & stretch 15 min efter is.
-----
Observera; all kommunikation sker per mail. Här är inte ett godkänt forum för att lämna meddelanden. Vid frånvaro maila, och fyll ej i något nedan, tack.
16.05 - 16.50 Is: Teknik
17.00 - 17.20 Is: Piruetter
Nedjogg & stretch 15 min efter is.
-----
Observera; all kommunikation sker per mail. Här är inte ett godkänt forum för att lämna meddelanden. Vid frånvaro maila, och fyll ej i något nedan, tack.