Safir - Is + fys
Lördag 20 dec 2025, 08:10-11:15
Stora ishallen
Samling: 07:25, OmklädningsrummetGemensam uppvärmning kl. 7.35.
8.10 - 9.00 Is: Skating + piruetter
9.10 - 9.50 Fys: Grenspecifikt & styrka (Wushu-salen)
10.00 - 10.45 Is: Teknik
10.45 - 11.15 Nedjogg och stretch (lilla ishallen)
8.10 - 9.00 Is: Skating + piruetter
9.10 - 9.50 Fys: Grenspecifikt & styrka (Wushu-salen)
10.00 - 10.45 Is: Teknik
10.45 - 11.15 Nedjogg och stretch (lilla ishallen)
Tjäna pengar till laget
