TF Safir - Is + fys
Lördag 27 sep, 08:00-10:45
Lilla och Stora ishallen
Samling: 07:30, Omklädningsrummet/kioskSamling vid kiosken i lilla ishallen kl. 7.30.
8.00 - 9.00 Is: Skating + piruetter (Lilla ishallen)
9.10 - 9.50 Fys: Allmän styrka (Wushu salen)
10.00 - 10.45 Is: Program i halvgrupp (Stora ishallen)
Nedjogg & stretch 15 min efter is.
8.00 - 9.00 Is: Skating + piruetter (Lilla ishallen)
9.10 - 9.50 Fys: Allmän styrka (Wushu salen)
10.00 - 10.45 Is: Program i halvgrupp (Stora ishallen)
Nedjogg & stretch 15 min efter is.