Lapis & Citrin- Is + fys
Tisdag 27 jan, 16:30-18:30
Lilla ishallen
Samling: 16:00, OmklädningsrummetUppvärmning 30 min innan ispasset ["vanlig uppvärmning" + Salchow & 2S+2Lo]
16.30 - 17.20 Is: Teknik
17.35 - 18.30 Fys
___________
Elsa H
17.10-18.05 Fys
18.15-19.05 Is
Nedjogg+stretch 15 min efter is
Uppvärmning på mark_Axel.Salchow.Ögel.pdf16.30 - 17.20 Is: Teknik
17.35 - 18.30 Fys
___________
Elsa H
17.10-18.05 Fys
18.15-19.05 Is
Nedjogg+stretch 15 min efter is
Anmälan är öppen för gruppens medlemmar.
Logga in här
Tjäna pengar till laget
