Lapis & Citrin - Is
Fredag 12 dec 2025, 16:10-19:15
Lilla ishallen
Samling: 15:40, OmklädningsrummetUppvärmning 30 min innan ispasset.
Lapis & Citrin
(16.10 - 16.20 Is: Den som kan/hinner - Luciatåg)
17.10 -17.55 Is: Teknik + piruetter
18.00 - 18.45 Is: Show
Nedjogg & stretch 15 min efter ispasset.
Uppvärmning på mark_Axel.Salchow.Ögel.pdfLapis & Citrin
(16.10 - 16.20 Is: Den som kan/hinner - Luciatåg)
17.10 -17.55 Is: Teknik + piruetter
18.00 - 18.45 Is: Show
Nedjogg & stretch 15 min efter ispasset.