Lapis & Citrin - Is + fys
Onsdag 10 dec 2025, 16:00-19:00
Lilla ishallen
Samling: 15:30, OmklädningsrummetUppvärmning 30 min innan ispasset.
16.00 - 17.00 Is: Program+Teknik+Show
16.50 - 17.30 Is: Show + piruetter
17.50 - 19.00 Fys: Kondition + rotationer (L. danssalen)
Uppvärmning på mark_Axel.Salchow.Ögel.pdf16.00 - 17.00 Is: Program+Teknik+Show
16.50 - 17.30 Is: Show + piruetter
17.50 - 19.00 Fys: Kondition + rotationer (L. danssalen)
Tjäna pengar till laget
