Lapis & Citrin - Is + fys
Onsdag 29 okt, 07:30-10:00
Lilla ishallen
Samling: 07:30, Omklädningsrummet07.30 - 08.00 uppvärmning Rotationspass
08.10 - 09.00 Is: Program
09.00 - 09.30 Is: Skatting Skills
09.40 - 10.00 Fys ute: Bålstyrka + Stretch
Uppvärmning på mark_Axel.Salchow.Ögel.pdf08.10 - 09.00 Is: Program
09.00 - 09.30 Is: Skatting Skills
09.40 - 10.00 Fys ute: Bålstyrka + Stretch