Lapis & Citrin- Is + fys
Tisdag 4 nov, 16:30-18:30
Lilla ishallen
Samling: 16:00, OmklädningsrummetÄndrad tid pga. isen borttagen i Stora ishallen då det är handbolls cup. Därav delar alla is-idrotter på en och samma hall under perioden 3-13 nov.
_________________________________
Uppvärmning 30 min innan ispasset.
16.30 - 17.20 Is: Teknik
17.35 - 18.30 Fys ute
Uppvärmning på mark_Axel.Salchow.Ögel.pdf_________________________________
Uppvärmning 30 min innan ispasset.
16.30 - 17.20 Is: Teknik
17.35 - 18.30 Fys ute
Tjäna pengar till laget
