Citrin & Granat - Is + fys
Tisdag 26 aug, 16:30-19:00
Lilla ishallen
Samling: 16:00, OmklädningsrummetUppvärmning 30 min innan ispasset.
Granat
16.30 - 17.20 Is: Teknik
17.30 - 18.20 Fys ute+gym
Citrin
17.10 - 18.00 Fys gym+ute
18.15 - 19.05 Is: Teknik
Nedjogg & stretch 15 min efter ispass.
Uppvärmning på mark_Axel.Salchow.Ögel.pdfGranat
16.30 - 17.20 Is: Teknik
17.30 - 18.20 Fys ute+gym
Citrin
17.10 - 18.00 Fys gym+ute
18.15 - 19.05 Is: Teknik
Nedjogg & stretch 15 min efter ispass.
Tjäna pengar till laget
