Citrin & Granat - Is + fys
Tisdag 19 aug, 16:30-18:55
Lilla ishallen
Samling: 16:00, OmklädningsrummetUppvärmning 30 min innan ispasset.
Citrin
16.30 - 17.15 Is: Teknik
17.30 - 18.15 Fys ute
Granat
17.30 - 18.15 Fys ute
18.10 - 18.55 Is: Teknik
Nedjogg & stretch 15 min efter ispass.
Uppvärmning på mark_Axel.Salchow.Ögel.pdfCitrin
16.30 - 17.15 Is: Teknik
17.30 - 18.15 Fys ute
Granat
17.30 - 18.15 Fys ute
18.10 - 18.55 Is: Teknik
Nedjogg & stretch 15 min efter ispass.
Tjäna pengar till laget
