Citrin & Granat-Is (Vanlig+showträning)

Uppvärmning utförs i 20 min innan ispasset.
[om sen ankomst meddela som alltid tränare Erica]

------------------------
15.50-16.15 Citrin + de åkare som önskar vanlig träning

16.15-17.00 Voulez Vous (Ametist, Granat, Citrin, Rubin, Smaragd)

17.00-17.05 * Intro (Malena & Elsa A)

17.05-17.20 Does your mother know (Ametist, Granat & Smaragd)
----spolpaus------

17.30-18.00 Slutnumret (Dancing Queen) Alla täv.åk+TF-safir & Ksk-vit

18.00-18.20 Bröllopet + Take a chance on me + Super Trouper (Ametist, Granat, Rubin, Smaragd + TF-safir & Citrin)
----spolpaus-----

18.30 - 19.10 Fys utomhus: Rotationer + spänst (Citrin)



18.30-19.30 Lay all your love on me (Ametist, Granat, Rubin, Smaragd)

19.30-19.50 Mamma Mia (Meja, Thea, Elsa L, Nadia & Alva)


Nedjogg 5 min & stretch 10 min efter avslutat ispass.

_______________________________
Avstämning för ombyte. Vilka behöver hjälp med och vilka hinner/klarar bytet själva?
- meddela under kvällen. Dubbelkolla på schema för Akt 1 & 2.