Citrin & Granat - Is
Onsdag 30 apr, 15:40-18:00
Lilla ishallen
Samling: 15:10, OmklädningsrummetUppvärmning 30 min innan ispasset.
Citrin (+Granat som hinner* ange nedan) :
15.40 - 16.30 Is: Teknik + program + Basic
16.35 - 16.50 Nedjogg & stretch
Granat:
16.30 - 17.30 Is: Teknik + program + basic
17.35 - 17.50 Nedjogg & stretch
Uppvärmning på mark_Axel.Salchow.Ögel.pdfCitrin (+Granat som hinner* ange nedan) :
15.40 - 16.30 Is: Teknik + program + Basic
16.35 - 16.50 Nedjogg & stretch
Granat:
16.30 - 17.30 Is: Teknik + program + basic
17.35 - 17.50 Nedjogg & stretch
Tjäna pengar till laget
