Citrin & Granat - Is + fys
Fredag 15 nov 2024, 16:30-18:30
Lilla ishallen
Samling: 16:00, OmklädningsrummetUppvärmning 30 min innan ispasset [ÖGEL]
16.30 - 17.10 Is: Julshow
17.10 - 17.50 Is: Program & piruetter
18.00 - 18.30 Fys: Rotationer+tävingsplanering
----------
OBS, ta med en extra tröja för värme till skatingpasset. 6 minuter skating från det att alla är på plats och vi kan komma igång. Resterande del av skatingpasset är showträning.
16.30 - 17.10 Is: Julshow
17.10 - 17.50 Is: Program & piruetter
18.00 - 18.30 Fys: Rotationer+tävingsplanering
----------
OBS, ta med en extra tröja för värme till skatingpasset. 6 minuter skating från det att alla är på plats och vi kan komma igång. Resterande del av skatingpasset är showträning.