Citrin & Smaragd - Is + fys
Fredag 10 mar 2023, 16:30-18:45
Lilla ishallen
Samling: 16:00, OmklädningsrummetUppvärmning 30 min innan ispasset.
Citrin
Is 16.30 - 17.15 (program/teknik)
Is 17.25 - 18.05 (piruetter/teknik)
Fys 18.15-18.45
Smaragd
Fys 16.40 - 17.20 (intervaller/rotationer)
Is 17.30 - 18.05 (teknik)
Is 18.05-18.45 (program)
Citrin
Is 16.30 - 17.15 (program/teknik)
Is 17.25 - 18.05 (piruetter/teknik)
Fys 18.15-18.45
Smaragd
Fys 16.40 - 17.20 (intervaller/rotationer)
Is 17.30 - 18.05 (teknik)
Is 18.05-18.45 (program)