Rubin - Fys + is
Söndag 28 dec 2025, 17:00-19:30
Lilla ishallen
Samling: 16:50, Omklädningsrummet17.00 - 17.30 Fys: Kondition + bålstyrka
17.45 - 18.30 Is: Teknik + piruetter
18.40 - 19.30 Is: Program
Nedjogg & stretch 15 min efter is.
17.45 - 18.30 Is: Teknik + piruetter
18.40 - 19.30 Is: Program
Nedjogg & stretch 15 min efter is.