Rubin - Is + fys
Onsdag 10 dec, 16:50-20:00
Lilla ishallen
Samling: 16:20, OmklädningsrummetUppvärmningen börjar 30 min innan ispasset ["vanlig uppvärmning" + Salchow & 2S+2Lo+1Lo]
16.50 - 17.40 Is: Steg & piruetter + show
17.50 - 18.45 Is: Program
19.00 - 20.00 Fys: Kondition + rotationer (L.danssalen)
16.50 - 17.40 Is: Steg & piruetter + show
17.50 - 18.45 Is: Program
19.00 - 20.00 Fys: Kondition + rotationer (L.danssalen)
Anmälan är öppen för gruppens medlemmar.
Logga in här
Tjäna pengar till laget
