Smaragd - Is

Lördag 31 jan, 08:00-10:25

Stora ishallen

Samling: 07:30, Omklädningsrum

Uppvärmningen börjar 30 min innan ispasset.

Smaragd E
8.00 - 8.50 Is: Teknik
9.00 - 9.30 Is: Program+Piruetter

Smaragd C & D
8.55 - 9.30 Is: Program+Piruetter
9.40 - 10.25 Is: Teknik

Nedjogg och stretch 15 min efter is.

Skriv ut

NYKÖPINGS KONSTÅKNINGSFÖRENING

Grupp 2

Smaragd - Is

Lördag 31 jan, 08:00-10:25

Stora ishallen