Omklädningsrum
Ametist - Is + fys
Onsdag 21 jan, 17:00-20:00
Lilla ishallen
Samling: 16:30, OmklädningsrumUppvärmningen börjar 30 min innan ispasset.
17.00 - 17.40 Is: Kondition på is+Teknik + piruetter
17.50 - 18.45 Is: Program
19.00 - 20.00 Fys: Kondition + rotationer (L.danssalen)
17.00 - 17.40 Is: Kondition på is+Teknik + piruetter
17.50 - 18.45 Is: Program
19.00 - 20.00 Fys: Kondition + rotationer (L.danssalen)
Tjäna pengar till laget
