Ametist & Smaragd - Fys + is

Söndag 28 dec 2025, 17:45-19:30

Lilla ishallen

Samling: 17:35, Omklädningsrum

17.45 - 18.25 Fys: Kondition + bålstyrka
18.40 - 19.30 Is: Program

Nedjogg & stretch 15 min efter is.

Skriv ut