Omklädningsrum
Ametist & Smaragd - Is + INTERNUTB.SKSK
Fredag 26 sep, 16:00-20:10
Lilla ishallen
Samling: 15:30, OmklädningsrumUppvärmningen börjar 30 min innan ispasset.
Ametist
16.05 - 16.50 Is: Teknik
Smaragd
16.05 - 16.50 Is: Teknik
17.00 - 17.50 Is: Program
Nedjogg & stretch genomförs i 15 minuter direkt efter sitt ispass avslutats.
----
18.30 - 20.10 INTERNUTBILDNING SKSK-tränare
Info+anknytande uppgift kl. 18.30
Is 18.45-19.50
Teori 19.50-20.10 sammanfattning & avslut
Ametist
16.05 - 16.50 Is: Teknik
Smaragd
16.05 - 16.50 Is: Teknik
17.00 - 17.50 Is: Program
Nedjogg & stretch genomförs i 15 minuter direkt efter sitt ispass avslutats.
----
18.30 - 20.10 INTERNUTBILDNING SKSK-tränare
Info+anknytande uppgift kl. 18.30
Is 18.45-19.50
Teori 19.50-20.10 sammanfattning & avslut
Tjäna pengar till laget
