Omklädningsrum
Ametist & Smaragd - Is
Fredag 19 sep, 15:15-18:00
Lilla ishallen
Samling: 14:45, OmklädningsrumUppvärmningen börjar 30 min innan ispasset.
Ametist
16.05 - 16.50 Is: Program & piruetter
16.50 - 17.40 Is: Teknik
Smaragd d
15.15 - 16.05 Is: Teknik
16.05 - 16.50 Is: Program
Smaragd c
16.05 - 16.50 Is: Program & piruetter
16.50 - 17.40 Is: Teknik
Nedjogg & stretch genomförs i 15 minuter direkt efter sitt ispass avslutats.
Ametist
16.05 - 16.50 Is: Program & piruetter
16.50 - 17.40 Is: Teknik
Smaragd d
15.15 - 16.05 Is: Teknik
16.05 - 16.50 Is: Program
Smaragd c
16.05 - 16.50 Is: Program & piruetter
16.50 - 17.40 Is: Teknik
Nedjogg & stretch genomförs i 15 minuter direkt efter sitt ispass avslutats.
Tjäna pengar till laget
