Smaragd & Ametist- Is

Lördag 23 aug, 08:00-09:45

Stora ishallen

Samling: 07:30, Omklädningsrum

Uppvärmningen börjar 30 min innan ispasset.

Smaragd
8.00 - 8.45 Is: Program

Ametist
9.00 - 9.45 Is: Program

Nedjogg och stretch 15 min efter is.

Skriv ut