Ametist & Smaragd - Is (självträning)
Lördag 2 aug, 09:15-11:15
Stora ishallen
Samling: 08:45, OmklädningsrumOBS Icke tränarledda, Förälder behövs.
Uppvärmning 30 min innan ispasset.
9.15 - 10.00 Is: Teknik
10.15 - 11.15 Is: Program
Nedjogg & stretch 15 min efter ispass.
Uppvärmning 30 min innan ispasset.
9.15 - 10.00 Is: Teknik
10.15 - 11.15 Is: Program
Nedjogg & stretch 15 min efter ispass.