Omklädningsrum
Ametist & Smaragd Is + Dans (anmälda)
Lördag 14 jun 2025, 10:30-15:10
Stora ishallen
Samling: 09:45, OmklädningsrumOBS, Träning enbart för åkare som anmäld sig via formuläret.
----------------
[Elsa A, Elsa L, Emilia, Nadia, Elina]
9.50 Tränarledd uppvärmning 30 min innan is (A-kioskgången)
10.30 - 11.30 Is: Teknik
(Lunchpaus)
12.45 - 13.30 Is: Teknik
13.30 - 14.15 Is: Skating
14.30 - 15.10 Dans: Balett
----------------
[Elsa A, Elsa L, Emilia, Nadia, Elina]
9.50 Tränarledd uppvärmning 30 min innan is (A-kioskgången)
10.30 - 11.30 Is: Teknik
(Lunchpaus)
12.45 - 13.30 Is: Teknik
13.30 - 14.15 Is: Skating
14.30 - 15.10 Dans: Balett
Tjäna pengar till laget
