Omklädningsrum
Ametist & Smaragd - Is + fys
Torsdag 27 feb, 15:50-19:55
Lilla ishallen
Samling: 15:20, OmklädningsrumUppvärmning 30 min innan is [+ Program]
Ametist (r+o) & Smaragd (a+c)
16.00 - 17.05 Is: Basic + program
17.05 - 17.45 Is: Powerskating
18.05 - 19.00 Fys: Dans/Styrka (lilla danssalen)
Ametist (t) & Smaragd (b)
17.05 - 17.45 Is: Powerskating
18.00 - 18.45 Is: Program
19.05 - 19.55 Fys: Dans/Styrka (lilla danssalen)
----
Gäller för VT25:
* Man kommer till uppvärmning på mark i tid.
* Vet man med sig att man kommer senare ska det meddelas till Erica [sms:a] vilken tid man fortast möjligt kan vara på plats. Visa dig när du är på plats.
Uppvärmning på mark_Axel.Salchow.Ögel.pdfAmetist (r+o) & Smaragd (a+c)
16.00 - 17.05 Is: Basic + program
17.05 - 17.45 Is: Powerskating
18.05 - 19.00 Fys: Dans/Styrka (lilla danssalen)
Ametist (t) & Smaragd (b)
17.05 - 17.45 Is: Powerskating
18.00 - 18.45 Is: Program
19.05 - 19.55 Fys: Dans/Styrka (lilla danssalen)
----
Gäller för VT25:
* Man kommer till uppvärmning på mark i tid.
* Vet man med sig att man kommer senare ska det meddelas till Erica [sms:a] vilken tid man fortast möjligt kan vara på plats. Visa dig när du är på plats.
Tjäna pengar till laget
