Ametist, Topaz & Jade - Is + fys
Tor 22 feb, 09:45-13:30
Lilla ishallen
Samling: 09:15, OmklädningsrummetUppvärmning 30 min innan ispasset
Ametist & Topaz
Fys 10.45 - 11.30 (styrka &kondition, A-kiosk)
Is 11.45 - 12.30 (skating)
Is 12.45 - 13.30 (teknik)
Nedjogg & stretch 30 min efter is.
Ametist & Topaz
Fys 10.45 - 11.30 (styrka &kondition, A-kiosk)
Is 11.45 - 12.30 (skating)
Is 12.45 - 13.30 (teknik)
Nedjogg & stretch 30 min efter is.