Våra träningsgrupper
Vinterträning 2026
Ålder: Barn upp till 21 år
Hcp: Ca 15 eller lägre
Förkunskapskrav: Detta är en träning som riktar sig till de som har kommit längre i sitt golfspel som har siktet inställt på att tävla mycket, söka golfgymnasium på sikt och utvecklas så mycket som möjligt.
Dag och tid: Måndagar 16:45 - 18:30
Period: v.4 - v.18 ( inte v.15 Påsk)
Krav på medlemskap: Nej
Min antal: 8 personer
Max antal: 10 personer
Pris: 2295 kr
Upplägget kommer se ut på följande sätt , träningen kommer vara inomhus på Swingoteket där vi kommer att lägga stor vikt på alla delar utav spelet. Vi kommer att jobba med teknik , uppställning, grepp , rutin inför slag, längd kontroll och fysiken. I anmälningsavgiften ingår en del träningsredskap som man får behålla efter avslutad kurs. När det kommer till den fysiska biten kommer vi att ta Martin Eriksson, Utbildad Elittränare, Hälsomagasinet till hjälp. Vi kommer att ha 2 stycken träffar där vi kommer att få ett specialutformat träningsupplägg gentemot golfen. Dessa två träffar kommer ligga utöver träningarna på måndagar. Om vädret tillåter och vi kan kommer vi att vara ute på klubben de sista 2 träningstillfällena , de träningarna kommer enbart att handla om alla delar i närspelet ( chip, putt och bunkerspel ).
Nybörjarkurs Intensiv Helg 14-15 juni
Ålder: 10-21 år (Åldern 6-9 år, se under Träningsgrupper och Golfäventyret)
Hcp: –
Förkunskapskrav: Inga
Dag och tid: Lördag – Söndag kl. 09:00-12:00
Period: 14-15 juni
Krav på medlemskap: Nej
Min antal: 2 pers
Max antal: 10 pers
Pris: 595 kr
Denna grupp vänder sig till barn som är helt nya och nyfikna på golf.
Här går vi igenom grunderna som gör dig bekväm att efter avslutad kurs kunna hoppa på våra ordinarie träningsgrupper.
Nybörjarkurs Intensiv Helg
Ålder: 10-21 år (Åldern 6-9 år, se under Träningsgrupper och Golfäventyret)
Hcp: –
Förkunskapskrav: Inga
Dag och tid: Lördag – Söndag kl. 09:00-12:00
Period: 17-18 maj
Krav på medlemskap: Nej
Min antal: 2 pers
Max antal: 15 pers
Pris: 595 kr
Denna grupp vänder sig till barn som är helt nya och nyfikna på golf.
Här går vi igenom grunderna som gör dig bekväm att efter avslutad kurs kunna hoppa på våra ordinarie träningsgrupper.
Träningsgrupp Röd
Denna grupp vänder sig till dig som har lite koll på grunderna i Golf och vill ta Grönt kort alt. officiellt hcp.
Ålder: 10-14 år
Hcp: Ej hcp eller över 36
Förkunskapskrav: Känner till grunderna i golf (se annars nybörjarkurs).
Dag och tid: Tisdagar kl.17:00-18:00
Period: v.20-35 (ingen träning v.31)
Krav på medlemskap: JA
Min antal: 4 pers
Max antal: 10 pers
Pris: 1150 kr
Träningsgrupp Gul
Denna grupp vänder sig till dig som har kommit igång med golfen, men vill fortsätta utvecklas och kanske vill börja spela klubbtävlingar.
Ålder: 10-21 år
Hcp: 20-36
Förkunskapskrav: Officiellt hcp.
Dag och tid: Tisdagar kl.18:15-19:45
Period: v 20-35 (ingen träning v.31)
Krav på medlemskap: JA
Min antal: 4 pers
Max antal: 10 pers
Pris: 1450kr
Träningsgrupp Röd/Gul mix
Extra insatt!
Denna grupp är en mixed av röd och gul grupp. Den vänder sig till dig som är ny och även har kommit igång med golfen och vill fortsätta utvecklas. Du kanske vill börja spela klubbtävlingar.
Ålder: 10-21 år
Hcp: 20-54
Förkunskapskrav: Officiellt hcp/ Nybörjare
Dag och tid: Onsdagar kl.16:45-18:15
Period: v 20-35 (ingen träning v.31)
Krav på medlemskap: JA
Min antal: 4 pers
Max antal: 10 pers
Pris: 1450kr
Träningsgrupp Vit
Denna grupp vänder sig till dig som är mer erfaren och vill lägga ner tid på golfen. Du har kanske tävlat eller vill börja tävla och representera klubben i seriespel som Juniorserien och Ungdomsserien.
Ålder: 16-21 år
Hcp: under 25
Förkunskapskrav: Van golfare
Dag och tid: Onsdagar kl.18:15-19:45
Period: v.20-35 (ej v.31)
Krav på medlemskap: JA
Min antal: 4 pers
Max antal: 10 pers
Pris: 1450kr
Golfäventyret Flickor
Till våra yngsta spelare erbjuder vi träningsgruppen Golfäventyret.
Denna grupp tränas av föräldrar och juniorledare med blandad erfarenhet och stort engagemang. Är du intresserad av att hjälpa till som förälder? Ta gärna kontakt med ledarna för gruppen.
Här följer vi SGF:s program för dom yngsta spelarna, Golfäventyret med målet att dom ska ta grönt kort.
Ålder: 6-9 år
Hcp: –
Förkunskapskrav: Inga
Dag och tid: Måndagar kl.18:40-19:40
Period: v. 21-35 ej v.29 & 30
Antal platser: 15 p/grupp
Krav på medlemskap: JA
Pris: 350 kr p/år (medlemsavgift tillkommer)
Golfäventyret Pojkar
Till våra yngsta spelare erbjuder vi träningsgruppen Golfäventyret.
Denna grupp tränas av föräldrar och juniorledare med blandad erfarenhet och stort engagemang. Är du intresserad av att hjälpa till som förälder? Ta gärna kontakt med ledarna för gruppen.
Här följer vi SGF:s program för dom yngsta spelarna, Golfäventyret med målet att dom ska ta grönt kort.
Ålder: 6-9 år
Hcp: –
Förkunskapskrav: Inga
Dag och tid: Måndagar kl.17:30-18:30
Period: v. 21-35 ej v.29 & 30
Antal platser: 15 p/grupp
Krav på medlemskap: JA
Pris: 350 kr p/år (medlemsavgift tillkommer)
Family Eagles
För familjer som vill träna tillsammans och utvecklas med klubbens Pro/tränare.
Minst en vuxen och ett barn per anmälan.
Ålder: Barn upp till 21 år tillsammans med vuxen
Hcp: Alla
Förkunskapskrav: Känner till grunderna i golf (se annars nybörjarkurs).
Dag och tid: Söndagar kl.14:00-15:00
Period: v.26-32 ej v.31 (6 träningstillfällen)
Krav på medlemskap: Nej
Min antal: 10 pers
Max antal: 16 pers
Pris: 1500kr p/två personer varav ett barn. Extra barn: 500 kr, Extra vuxen: 1000kr
Green Eagles Day
Golfträning med klubbens Pro för juniorer.
Alla klubbens juniorer deltar gratis i denna aktivitet.
Period: Tisdagar under sommarlovet
Tid: 09:00-11:00 träning
Lunch:11:00-12:00 (Lunch sker på egen bekostnad)
Juniortävling: från kl.12:00. (frivilligt)
Tävlingsavgift: 20 kr
Max 16 deltagare p/omgång: Först till kvarn gäller