Info angående kvarvarande träningar inför Järnvägen Cup.

28 apr 2023 0 kommentarer

I takt med att solen börjar hitta tillbaka till Svea Rike och värmen stiga närmar vi oss Järnvägen cup med stormsteg. Nu i helgen kommer det målas linjer på uteplanerna och därefter är vi igång med träningar utomhus!

Planeringen för nästa vecka (18) ser ut som följande:

Måndag 1/5- Träning inomhus 16:30-18. Efter denna träning kör vi medaljutdelning i omklädningsrummet efteråt (framskjutet pga avsaknad av omklädningsrum igår)
Tisdag 2/5- Träning utomhus 17- 18:30. Vi samlas i entrén i arenan och tar oss till planerna gemensamt. Önskvärt att vi samlas där 16:50 så vi kan utnyttja hela vår tid på planen.
Torsdag 4/5- Träning utomhus 17-18:30.

Kalendern är uppdaterad, där ligger alla träningar inne. Lite olika tider, dubbelkolla gärna dagen innan!

Ett tips till er är att skicka med grabbarna något under träningarna om de känner att det är långa träningar. Ett paket russin eller liknande är energitätt som kan hjälpa! Vattenflaska är ett måste!

Nästa säsong kommer grabbarna träna 3 gånger i veckan, därför kommer vi nu inför Järnvägen köra 3 träningar. Måndagarna kommer vara inomhus och då kommer fokus vara på kroppskontroll och fys (lek och rolighetsfaktorn självklart inräknat).

Ligger även lite info i den första uteträningen i kalendern om det saknas något här, vid ytterligare funderingar går det i vanlig ordning bra att höra av sig!

Mvh

Ledarna